O emoție...doar o emoție

Frica este asemeni aerului: umple tot spațiul din jur, ajungând la final să te lase fără... aer.

Acolo unde este frică nu mai este loc pentru iubire, speranță, bucurie, acceptare sau raționare justă.
De fapt, nu mai este loc pentru nimic!
Din frică acționăm în derivă, deconectați și disperați să ajungem undeva departe, în afara ei.
Da, frica ne este de folos, având un rol adaptativ atunci când este în „doze normale”. Dincolo însă de acest prag, ea înseamă anxietate, înseamnă fobie, înseamnă excese, înseamnă boală.
Iar dacă ai ajuns aici, căci se întâmplă în complexitatea vieții, și simți că este prea mult, acționează, chiar dacă și acțiunea poate fi generatoare de frică. Cere ajutor. Împreună putem deschide noi perspective.
 
Cristina
Psiho Educational Social PES 

Comentarii

Trimiteți un comentariu

Postări populare de pe acest blog

Gânduri despre viață...

  Trăim într-o lume total schimbată. Ne copleșesc imaginile, efectele vizuale și acustice care inundă spațiul public, intrând fără să „ceară voie”, fără să „bată la ușă” și în sfera noastră intimă. E rău?.... E bine? Dacă întrebăm un adolescent, sigur este încântat de toate aceste realizări ale lumii moderne: telefoane ultra-moderne, laptop-uri super sofisticate, diferite platforme unde, sub umbrela anonimatului, poți îmbraca orice identitate, poți fi oricine fără să dai socoteala nimănui de ce vrei sa pari altfel decât ești. Este o lume în care social media a devenit o formă de viață , care nu are legătură de cele mai multe ori cu ceea ce suntem și cine suntem în realitate. Arătăm ce ne-am dori să fim, compensăm, atragem priviri, ne simțim importanți. În această grabă de a ne făuri o nouă identitate, uităm cine suntem cu adevărat. Realitatea este că nici nu avem timp de a ne descoperi, pentru că, intrând în această lume, suntem „împinși ” de mesaje, imagini ce ne excită curiozit
Citiți mai multe