Postări

Se afișează postări din ianuarie, 2022

O emoție...doar o emoție

Imagine
Frica este asemeni aerului: umple tot spaÈ›iul din jur, ajungând la final să te lase fără... aer. Acolo unde este frică nu mai este loc pentru iubire, speranță, bucurie, acceptare sau raÈ›ionare justă. De fapt, nu mai este loc pentru nimic! Din frică acÈ›ionăm în derivă, deconectaÈ›i È™i disperaÈ›i să ajungem undeva departe, în afara ei. Da, frica ne este de folos, având un rol adaptativ atunci când este în „doze normale”. Dincolo însă de acest prag, ea înseamă anxietate, înseamnă fobie, înseamnă excese, înseamnă boală. Iar dacă ai ajuns aici, căci se întâmplă în complexitatea vieÈ›ii, È™i simÈ›i că este prea mult, acÈ›ionează, chiar dacă È™i acÈ›iunea poate fi generatoare de frică. Cere ajutor. ÃŽmpreună putem deschide noi perspective.   Cristina Psiho Educational Social PES